marzo 25, 2008

Burrada tras burrada

Antier comencé con el desorden. Desayuné bien... pero el resto del día, me la pasé comiendo barritas de quacker con 5 gr. de azúcar c/u. En total... 10 barras me zampé.

Lo triste es, que una vez que comienzo azúcar, me la chuto como los adicto la cocaína. Ayer, hice lo mismo. Desayuné bien, pero me zampé 12 barritas. En total... 110 gramos de azúcar que me están dando dolor de cabeza, cansancio, tristeza, irritabilidad y sed. Mucho mucho sueño, pero me siento tan cansada, que no puedo dormir.

Me hice un par de huevos y los puse en un par de tostados. En 3 horas, tomaré el licuado de proteína y haré ejercicio. Espero que eso ayude eliminar tanta toxina.

marzo 04, 2008

Y caí de nuevo!

Ayer después de un par de entrevistas de trabajo, caí... comí unos chocolatitos como para "premiarme" por lo bien que me sentía después de aquellas.

Hoy comenzó el calvario. No sólo amanecí sumamente cansada, sino que tuve demasiados pensamientos atemorizantes, preocupación, ansiedad y no tarda la irritabilidad.

Comienzo hoy de nuevo como los alcohólicos. Por hoy, no comeré azúcar y mejor dejar de preocuparme y ocuparme.
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